シュリ・ラマナ・マハルシの遺された叡智の言葉を辿ることで、わたしたちの本性である真我(アートマン)について、少しでも理解を深めることができるように、特に重要だと思われる部分を抜粋して、ご紹介しています。 前回ご紹介した中では、ラマナは、真のシ…

わたしは誰か？ その答えは、簡単です。 真我(アートマン）です。 しかし、この自己の本性である真我（アートマン）を知ることは、現実には、そう簡単ではありません。 個我（ジーヴァ）は、アートマンであるにも拘わらず、アートマンを知らずに、一生を終え…

前回より、これまでと趣向を変えて、あらゆるウパニシャッドの文献が究極の真理として語っている「わたしは誰か？－アートマン（真我）である」という最奥の叡智に至る手法として、シュリー・ラマナ・マハルシの「真我探究」についてご紹介しています。 人に…

これまでの記事で、私たちの体に眠っている生命エネルギーの源であるクンダリニーについてご紹介してきました。 また、前回の記事では、シュリー・ラマナ・マハルシが「クンダリニーはアートマン（真我）である」と語っていらっしゃることも、ご紹介しました…

前回の記事では、ナーナ先生の実際のクンダリニー覚醒体験をご紹介させて頂きましたが、このクンダリニーとは一体何なのでしょうか？ 人の体の仙骨辺りにあるムーラダーラ・チャクラに眠っていると言われている「蛇の力」とは、一体何なのでしょうか？ ジニ…

これまで「クンダリニー」という人間に内在する生命エネルギーの源の力（シャクティ）について、それがどのようなモノであるか？ご紹介してきましたが、今回は、実際に「クンダリニー」が覚醒した方の体験記をご紹介したいと思います。 クンダリニーは、誰に…

私たちの肉体に眠ったように内在している生命エネルギーの源の力を、古くインドでは、クンダリニーと命名し、このクンダリニーを目覚めさせることが、ヨーガの目的のひとつとされました。 その技法は、クンダリニー・ヨーガとしてまとめられ、今日でも、その…

クンダリニーは、体の中に存在しているにも拘わらず、通常は目覚めていない眠った状態でいるため、一般的には、その存在を知られずにいます。 しかし、私たちを生かし、存在せしめているのは、膨大なエネルギーの源であるクンダリニーであると言っても過言で…

クンダリニーという肉体に眠ったように内在している生命エネルギーの源の力についての理解を深めるために、宇宙に満ち満ちている宇宙エネルギー、プラーナについて、成瀬雅春さんの著書からの抜粋をご紹介しています。 今回は、前回の続きです。 プラーナは…

前回の記事でご紹介しました成瀬雅春さんの著書からの引用文、 『プラーナは体感する、つまり肉体感覚でつかむことができます。逆に、肉体感覚としてつかめないうちは、知識でどんなに「プラーナが判った」と思っても、本当に判ったことにはなりません。プラ…

クンダリニーという私たちの体に眠っている生命エネルギーの源の力(シャクティ）について正しく理解するために、この宇宙に満ち満ちている宇宙エネルギー、プラーナについて、正しく理解する必要があります。 気功などで知られている「気エネルギー」と「プ…

前回、前々回と「クンダリニー」という私たちの肉体に宿っている生命エネルギーの根源の力（シャクティ）についてご紹介しましたが、今回も、その続きの内容となります。 クンダリニーとプラーナもエネルギーではありますが、両者の関係を今一度整理してみま…

前回に引き続き、私たちの人体に眠っている生命エネルギーの源の力であるクンダリニーについて、もう少し理解を深めるために、日本のクンダリニー・ヨーガの第一人者でいらっしゃいます成瀬雅春氏の著書より、クンダリニーについての解説文をご紹介したいと…

宇宙エネルギーであるプラーナについて、数回にわたりご紹介してきましたが、今回は、私たちの内部に眠っていると言われています生命エネルギーの源であるクンダリニーについて、ご紹介したいと思います。 日本では、あまり知られていないクンダリニーですが…

これまで、何回にも渡ってこの私たちの肉体に宿る生命エネルギーであるプラーナについてご紹介してきましたので、プラーナとは何なのか？について、以前より格段に、理解が深まったことと思います。 プラーナについて知ることは、意識が、この物質次元から、…

プラーナについて正しく理解するために、スワミ・シヴァナンダの著書からの抜粋をご紹介していますが、 プラーナヤーマ（調気法）を実践することで、生命エネルギーであるプラーナをコントロールすることができるようになり、プラーナを病気の治療法にも役立…

プラーナについて理解していく上で、欠かせないのが、霊体（アストラル体）と呼ばれる微細体についての知識です。 プラーナは、眼には見えないので、肉体次元である物質次元のものではありませんが、確かに存在しています。 ここで、思い出して頂きたいのは…

宇宙の生命エネルギーであるプラーナについて知ることは、肉体だけでなく、微細体への理解が深まるきっかけになると思われます。 この微細体（アストラル体）への理解が深まると、やがて、宇宙の神秘の扉が開かれ、そこから叡智の光が射し込むようになり、真…

プラーナすなわち生命力について、スワミ・シヴァナンダの「プラーナヤーマの科学」から詳しい解説をご紹介しています。 このプラーナすなわち生命力は、東洋医学では「気」と呼ばれているものですが、中には、この微細なエネルギーをはっきりと感じ取ること…

プラーナについての理解を深めるために、前回、ご紹介しましたスワミ・シヴァナンダの「プラーナヤーマの科学」から、私たち日本人には馴染みの浅い「プラーナ」について、詳しい説明が書かれている箇所を、引き続きご紹介したいと思います。 このプラーナは…

私たちは、自分を肉体だと思い、肉体という物質を維持するために、多くの時間を費やしますが、 この肉体と言う物質を維持管理し動かしているのは、実は、エネルギー（プラーナ）なのです。 かと言って、エネルギー（プラーナ）は、この肉体を動かすためにあ…

前回までに＜食物についての識別＞でマクロビオティック食事法についてご紹介しましたが、その内容は、食物の持つエネルギーについて考えるヒントとなったことと思います。 そして、一例ではありますが、食物について意識的に摂取するようになればなるほど、…