前回の記事で、呼吸法、調気法としての「プラーナヤーマ」について、その働きや実践する本来の目的について、などを見てみましたが、今回の記事は、その続きになります。 プラーナヤーマとは、プラーナを制御すること、とスワミ・ヴィヴェーカーナンダは「ラ…
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